耳ツボダイエット：無理なく続けることができました

体験者★40代女性

身長：157cm
体重：-13.7kg　(82.4kg → 68.7kg）
体脂肪率：-11.2%　(42% → 30.8%）
ウエスト：-16.7cm　(96cm → 79.3cm)
下腹部：-15cm　(112cm → 97cm)
ダイエット期間：1年

<喜びの声>ダイエット終了時

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私は、3度の出産とともに体重が10kg以上増えてしまいました。そのために血圧が上昇し、頭痛や肩こり、疲労や動悸が出現するようになり悩んでいました。
今回、この耳ツボダイエットを始めたことで体重がどんどん減少していき、全ての症状が改善しました。
今まで食べる時ことが大好きであり、又、仕事上のストレスも重なり食べることに執着してしまって、ダイエットなんて続くのか？と不安はありました。
でも、林先生のアドバイスや個人に合ったカウンセリングのお陰で、無理なく続けることができました。林先生には感謝しております。
1年間とても楽しかったです。
ありがとうございました。

40才　　看護師

【林整骨院からのコメント】
当院の耳ツボダイエットで成果を上げ、高血圧の症状改善が見られたお姉様の様子を見て、来院されたのですよね。

「私も挑戦する！」と自ら決意。人に無理に薦められたのではなく、自分から「やる!」と決意した事が、成果を上げる1つのキーポイントだったと思いますよ。そのため、最初からスムーズに体重減少が見られ、開始3ヶ月後健康診断があり、その時すでにコレステロール・中性脂肪の数値が改善され、2人で手をたたいて喜び合いましたね。

アロエベラジュースを少し多めに摂取すると、数値の変化が早いようです。3ヶ月に1回だった生理不順が、開始翌月から改善し、更に喜び合いましたね。

「改善した今の体調を大切にしたい。」とダイエット終了後、食事に注意しながら、アロ工ベラジュースを摂っているので、今後の変化も楽しみです。

<ダイエット経過を示すグラフ2/1>
夜勤があると体重が増えてしまう傾向がありますが、
あきらめずにダイエットを続けています。

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